Terapi Bekam adalah terapi Perubatan Tradisional Cina (TCM) di mana cawan-cawan diletakkan di atas kulit untuk dicipta daya tarikan. Daya tarikan ini dicipta dengan memanaskan cawan-cawan atau menggunakan pam vakum, yang menyebabkan kulit dan lapisan otot superfisial tertarik ke dalam cawan. Terapi ini dipercayai dapat menggalakkan penyembuhan dan meningkatkan aliran darah ke kawasan yang terjejas. Bekam sering digunakan untuk merawat sakit otot dan ketegangan, serta masalah pernafasan seperti batuk dan bronkitis. Ia boleh meninggalkan tanda bulatan pada kulit, yang biasanya hilang dalam beberapa hari.
Cupping merupakan terapi alternatif yang melibatkan mencipta daya sedut pada kulit menggunakan cawan kaca, plastik, atau silikon. Beberapa manfaat potensi dari cupping termasuk:
Pengurangan sakit: Cupping mungkin membantu mengurangkan sakit dan keradangan dengan meningkatkan aliran darah dan merangsang mekanisme semulajadi badan untuk mengurangkan sakit.
Relaksasi: Cupping dapat menggalakkan relaksasi dengan mengurangkan ketegangan otot dan mempromosikan pelepasan endorfin, bahan kimia semulajadi yang memberikan perasaan baik pada badan.
Peningkatan peredaran darah: Cupping dapat meningkatkan peredaran darah dan aliran limfa, yang boleh membantu menggalakkan penyembuhan dan mengurangkan pembengkakan.
Detoksifikasi: Cupping mungkin membantu mengeluarkan toksin dan bahan buangan dari badan dengan merangsang sistem limfa dan mempromosikan pembuangan buangan melalui peluh dan air kencing.
Peningkatan fungsi imun: Cupping mungkin membantu meningkatkan sistem imun dengan meningkatkan pengeluaran sel darah putih dan meningkatkan mekanisme pertahanan semulajadi badan.
Siapa yang dapat mendapat manfaat dari terapi bekam?
Terapi bekam boleh memberi manfaat kepada pelbagai individu, termasuk mereka yang mengalami kesakitan atau ketegangan otot, masalah pernafasan, masalah pencernaan, gangguan kulit, dan kegelisahan. Walau bagaimanapun, perlu diingatkan bahawa bekam mungkin tidak sesuai untuk semua orang, terutama mereka yang mempunyai keadaan perubatan tertentu seperti hemofilia atau thrombosis vena dalaman. Disyorkan untuk berunding dengan pakar kesihatan berlesen sebelum menjalani terapi bekam untuk menentukan kesesuaian dan keselamatan untuk keperluan dan keadaan individu anda.
Bekam berkesan merawat bahu beku!
Bekam telah digunakan selama berabad-abad untuk merawat pelbagai penyakit, termasuk sakit dan kekakuan muskuloskeletal. Bahu beku, juga dikenali sebagai kapsulitis adhesif, adalah keadaan yang menyebabkan sakit dan kekakuan di sendi bahu, menyukarkan pergerakan lengan.
Penarikan menyebabkan kulit dan tisu di bawahnya ditarik masuk ke dalam cawan, yang dapat membantu meningkatkan aliran darah, melegakan ketegangan otot, dan mempromosikan penyembuhan. Dalam kes bahu beku, bekam dapat membantu melembutkan dan meregangkan otot dan tisu penghubung di sekitar sendi bahu, mengurangkan kekakuan dan sakit.
Terdapat pelbagai kaedah bekam, termasuk bekam statik, di mana cawan dibiarkan pada tempatnya untuk jangka masa tertentu, dan bekam bergerak, di mana cawan digerakkan di sekitar kawasan yang terkesan. Bekam statik sering digunakan untuk bahu beku, kerana ia membolehkan cawan untuk memberikan penarikan berterusan ke kawasan yang terkesan, mempromosikan aliran darah dan membantu memecahkan tisu parut dan perlekatan yang boleh menyumbang kepada kekakuan dan sakit.
Kami sangat menginginkan untuk berhubungan dengan anda dan berbagi informasi tentang TCM. Jika Anda tertarik untuk belajar lebih banyak dan menjadi bagian dari komunitas yang mendukung, kami mengundang anda untuk bergabung dengan kelompok kami. Kelompok ini adalah tempat yang bagus untuk bertanya, berbagi pengalaman Anda, dan berhubungan dengan orang lain yang sedang dalam perjalanan yang serupa. Kami berharap dapat bertemu dengan Anda di sana segera!
Comentarios